Schlemmen während der Feiertage

Die Feiertage können kommen und wir freuen uns auf die Zeit mit der Familie. Und wenn wir ehrlich sind, freuen wir uns auch auf all die Leckereien, die Weihnachten zu so etwas besonderem machen. Wenn da nur nicht das Darmmanagement wäre….

Wer seine Verdauung nicht all zu sehr überfordern will, kann sich an den Vorschlägen aus Leichte Menüs für unbeschwerte Festtage orientieren. Denn ein außer Kontrolle geratenes Darmmanagement ist alles andere als eine schöne Bescherung unter dem Weihnachtsbaum. 

Weitere gute Ideen gibt es im Kochbuch der Manfred-Sauer-Stiftung: Querschnitt Kochen