ASBH-Broschüre: Erfahrungen in Ausbildung und Beruf mit Handicap

ASBH-Broschüre: Erfahrungen in Ausbildung und Beruf mit Handicap

Die Broschüre „Auf geht`s – Fit für Ausbildung und Beruf“ der Arbeitsgemeinschaft Spina Bifida und Hydrocephalus e.V. (ASBH) erzählt von den Erfahrungen einzelner Mitglieder in der Arbeitswelt und macht eins deutlich: Wer mit einer gesundheitlichen Einschränkung Probleme bei der Jobsuche hat, ist damit nicht allein.

Barrierefrei unterwegs in Sachsen

Barrierefrei unterwegs in Sachsen

Alleine schon wegen seiner malerischen Städte Dresden, Leipzig und Chemnitz ist Sachsen eine Reise wert. Der Reiseführer „Sachsen Barrierefrei – Unterkünfte, Kultur, Freizeit“ erklärt, wie Menschen mit Mobilitätseinschränkungen das Bundesland so barrierearm wie möglich erleben können.

Gegen kalte Beine am Schreibtisch – Die Untertischheizung

Gegen kalte Beine am Schreibtisch – Die Untertischheizung

Die saisonbedingte Eiszeit ist angebrochen. Zähneklappern ist angesagt und alle Strategien gegen das Frieren (siehe: Heiße Tipps für kalte Tage) werden, wie alle Jahre wieder, erneut in die Waagschale geworfen. Für kuschlig warme Beine könnten z. B. Infrarotheizer unterm Schreibtisch sorgen. 

Leichte Menüs für unbeschwerte Festtage

Leichte Menüs für unbeschwerte Festtage

Ein Festtagsessen muss nicht zwingend aus fetter Gans und Rosenkohl bestehen. Für die Verdauung weniger belastend aber mindestens ebenso erfreulich für den Gaumen, sind folgende Menüvorschläge für je vier Personen.