März 2020 – Der-Querschnitt.de

Über das Leben mit Querschnittlähmung in Zeiten der Coronakrise: Von Steuererklärungen, Desinfektionsmitteln und Mehlvorräten

Wie lebt es sich mit Querschnittlähmung, während die Corona-Pandemie Deutschland und die Welt fest im Griff hat? Drei Menschen mit Querschnittlähmung - Frank Hüttenberger, Hennes Lübbering und Georg Dietrich - erzählen.

Meine Querschnittlähmung und ich: Über das Leben in aufregenden Zeiten

Wie schütze ich mich als Tetraplegiker vor der aktuell grassierenden Pandemie? Wie gehe ich damit um, dass ich (und viele meiner Freunde) – nicht anonyme Fremde – die „Risikogruppe“ sind? Und ist es okay Angst zu haben, obwohl große Jungs der Gefahr doch eigentlich ins Gesicht lachen sollten?

Auch ohne Corona-Krise wichtig: Prophylaxe gegen Lungenentzündungen

Seit Auftreten des Corona-Virus (Sars-CoV-2) registriert Der-Querschnitt.de ein großes Interesse an dem Beitrag „Lungeninfektionen und Pneumonien vorbeugen mit LISA“. Dieser Beitrag befasst sich mit Maßnahmen zur Vermeidung einer Lungenentzündung (Pneumonie-Prophylaxe).

Schlafprobleme bei Querschnittlähmung: Diese sechs Entspannungsmethoden können helfen

53,8 Prozent aller Menschen mit Querschnittlähmung leiden - in unterschiedlicher Ausprägung - unter Schlafstörungen, die zur psychischen Belastung und zum Gesundheitsrisiko werden können. Atem- und Meditationstechniken können Abhilfe schaffen. Vorteil: Sie kosten nichts, wirken ohne Präparate und sind ohne großen Aufwand auszuprobieren.

Freizeit in Zeiten von Corona: Tipps (nicht nur) für querschnittgelähmte Menschen

Manche setzen auf „freiwillige“ Isolation zum Selbstschutz, für manche früher lieben Zeitvertreibe gibt es immer noch Auflagen. Für Menschen, die viel Zeit zuhause verbringen müssen oder wollen, hier ein paar Freizeit-Füll-Tipps aus der digitalen und analogen Welt.

Über das Leben mit Querschnittlähmung in Zeiten der Coronakrise: „Eine Ansteckung bringt mich in Lebensgefahr.“

Amelie Ebner ist Jurastudentin und lebt seit 2013 nach einem Skiunfall mit einer Tetraplegie. In Zeiten der Coronakrise gehört sie zur Risikogruppe; zu der Gruppe von Menschen, die durch das Virus besonders gefährdet sind.

Zum Umgang mit Angst und Verunsicherung in unruhigen Zeiten: Vorsicht ja, Panik nein.

Die aktuelle Situation ist für uns alle neu. Wir haben 70 Jahre lang in relativem Wohlstand gelebt mit einer guten medizinischen Versorgung. Wir haben nicht gelernt mit Krisen umzugehen, die erstmal nicht abgewendet sondern höchstens minimiert und bewältigt werden können.

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Monat: März 2020