Freizeitaktivitäten Archive - Der-Querschnitt.de

Kultur im Rollstuhl: Barrierefrei ins Kino, Musical und Museum

In welches Museum komme ich als Rollstuhlfahrer gut rein? Gibt es im Kino oder dem Club meiner Wahl eine behindertengerechte Toilette? Und wie bucht mal als Rollstuhlfahrer eigentlich Musical-Tickets?

Weihnachtsmärkte: Nicht immer gibt es zum Budenzauber auch Barrierefreiheit

Bunte Büdchen voller Lichterketten, Tannengrün und künstlichem Schnee, dampfender Kakao in saisonalen Tassen und Klänge im Ohr, die daran erinnern, dass früher mal richtiger Schnee vom Himmel rieselte. Die Weihnachtszeit wäre nix ohne ihre Weihnachtsmärkte. Aber: Getränkeausschank und Glasengelchen wollen erst einmal im Rollstuhl erreicht werden…

Geocaching – Schnitzeljagd mit Rollstuhl

Was früher Landkarte und Kompass waren, sind heute das Smartphone oder GPS-Gerät und ein Code. Mit ihrer Hilfe begeben sich Geocacher auf Schatzsuche. Was sie mitten in der Stadt oder auf weiter Flur entdecken, ist vor allem das Glück des Suchens und Findens, denn der Schatz hat in der Regel rein ideellen Wert. Geocaching ist auch mit dem Rollstuhl möglich, einige Routen sind als barrierefrei oder rollstuhltauglich ausgewiesen. Hier gilt: Gut vorbereiten, denn „Rollstuhltauglichkeit\" ist oft Auslegungssache.

Karneval im Rollstuhl: Tipps für Fans und Verweigerer

Irgendwie muss die Zeit bis Aschermittwoch ja überbrückt werden. Wer kein Karnevalsfan ist, kann sich Petersilien-Sträußchen in die Ohren stecken und zu lesen aufhören. Für alle anderen gibt es im Folgenden ein paar Tipps für eine gelungenen Karneval im Rollstuhl - vom Kostüm bis zu Party-Leckereien.

Freiheit und Stille genießen: Barrierefreie Heißluftballons mit Spezialkörben

Mit einem Heißluftballon über die Landschaft zu schweben ist für viele Menschen ein Traum. Auch Rollstuhlnutzer oder Menschen mit anderen Mobilitätseinschränkungen können eine Ballonfahrt unternehmen. Der-Querschnitt.de stellt Anbieter vor, die in ihrer Flotte barrierefreie Heißluftballons haben.

Adaptives Angelzubehör: Ideen gesucht

Angeln ist populär, auch bei Menschen mit Querschnittlähmung. Aber das Angebot an adaptiven Zubehör ist eher mager, bis kaum vorhanden. Anscheinend sind bei Sportanglern mit entsprechenden Behinderungen eher individuelle Selfmade-Lösungen gefragt. Und die würden wir gerne kennenlernen.

Barrierefreie Angelplätze: Rollstuhltaugliche Spots für naturnahes Hobby

Rollstuhlgerechte Angelplätze sind vermutlich genauso selten wie der Fang eines 150-cm-Hechts. Aber beides gibt es. Die Internetpublikation Anglermagazin.de z. B. listet auf einer interaktiven Karte entsprechende Spots für Rollstuhlnutzer. Die Beauftragte für barrierefreies Angeln beim Landessportfischerverband Schleswig-Holstein hat zudem den Prototyp eines Angelplatzes entwickelt, den auch Menschen mit Querschnittlähmung bequem nutzen können.

Vier Ideen, die den Advent und Weihnachten ein wenig inklusiver machen

„It’s the most wonderful time of the year…“ und kaum einem gelingt es, sich dem Charme der Adventszeit und der Festtage zu entziehen. Und damit alles auch so richtig entspannt läuft, sind hier ein paar Tipps, wie sich die Weihnachtszeit besonders rollstuhlfreundlich gestalten lässt.

„Dogtrekking mit dem Handbike hat mich auf ein neues Lebens-Level katapultiert.“

„Für mich wurde eine neue Welt freigeschaltet, direkt von der Demo-Version rauf auf Level 99!“ Manuela Richter praktiziert mit ihrem Handbike „Dogtrekking“. Mit Unterstützung ihrer Hunde kurbelt sie Berge hoch: „Das ist einfach nur beflügelnd“.

Waldwegenetz für E-Handbiker im nördlichen Baden-Württemberg

Wer als Rollstuhlsportler in einer herrlichen Naturlandschaft Mountainbike-Touren für Handbikes unternehmen will, kann das seit August 2017 tun. Im Naturpark Neckartal-Odenwald gibt es fünf entsprechende Strecken, die unterschiedlich lang sind und verschiedene Schwierigkeitsstufen aufweisen.