Tipps und Tricks für den Alltag

Leben mit Querschnittlähmung: So kann das Rollstuhlkissen auch den Hintern retten.

Rollstuhlkissen sind u. a. dazu da Druckstellen zu verhindern. Das können sie nicht nur als Sitzkissen im Rollstuhl selbst, sondern auch indem man sie zweckentfremdet, wenn man z. B. auf dem Boden, Treppen hoch oder am Rheinufer herumrutschen möchte.

Die Entleerung der Blase erfolgt bei Querschnittlähmung meist mit Hilfsmitteln.

Elf Fragen rund um die Verwendung von Kathetern bei Querschnittlähmung

Bei den meisten Menschen mit Querschnittlähmung ist die Blasenfunktion beeinträchtigt, d. h. die Blase muss unter der Verwendung von Hilfsmittel entleert werden. Folgende Fragen und Antworten zum Verwenden von Kathetern sollten Betroffene kennen.

Machen!

Leben mit Querschnittlähmung: „Hüftaufwärts geht alles. Kopf, Herz und Seele funktionieren, für mich war klar, dass ich den Job machen kann.“

„Die Frage, wie es mit mir beruflich weitergehen soll, kam erst relativ spät“, erinnert sich Tina Schmidt-Kiendl, die durch eine Entzündung am Rückenmark querschnittgelähmt wurde. Als sie bereit war, die neue Lebenssituation zu akzeptieren, war für sie auch der Zeitpunkt gekommen, den Wiedereinstieg ins Arbeitsleben zu planen. Schmidt-Kiendl entschied sich für die Lösungsvariante „Machen!“ und erfand für sich ein neues Betätigungsfeld beim alten Arbeitgeber.

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News & Trends | 29.09.2022

Trainingsrunde am Sonntagmorgen: Neues Online-Angebot für Rollstuhlfahrer

Die Plattform „Fit im Rollstuhl“ bietet mit einem neuen Onlineangebot für Rollstuhlfahrer und -fahrerinnen, Trainer und Therapeuten ein monatliches Mitmachangebot, jeweils am ersten Sonntag im Monat von 10 bis 11 Uhr.

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News & Trends | 29.09.2022

„Den Para Sport gleichberechtigt berücksichtigen“

Für eine gleichberechtigte Berücksichtigung des Para Sports bei nationalen wie internationalen Sportgroßveranstaltungen hat Friedhelm Julius Beucher, Präsident des Deutschen Behindertensportverbandes (DBS), im Sportausschuss des Deutschen Bundestages geworben. Zudem fordern Beucher und DBS-Generalsekretär Stefan Kiefer, die Bedarfe von Menschen mit Behinderung bei künftigen Sportveranstaltungen verstärkt im Blick zu haben.

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News & Trends | 28.09.2022

Die Knochendocs in der orthopädischen Klinik Heidelberg

Eine Dokumentation des SWR begleitet u. a. Andrea bei ihrer Behandlung in der orthopädischen Klinik Heidelberg. Die Tetraplegikerin erlangte mit der Therapie mit einem Geh-Roboter die Gehfähigkeit weitgehend zurück. Wie geht es ihr Jahre nach ihrem Unfall?

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News & Trends | 28.09.2022

Kampagne: Dein Hydrocephalus, so individuell wie du

Mit der Kampagne „Dein Hydrocephalus, so individuell wie du“ #MyHCandME wollen die Macher Menschen mit Hydrocephalus ein Gesicht geben und mit Missverständnissen aufräumen.

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News & Trends | 26.09.2022

Im Rollstuhl aufs Oktoberfest

Ist das Oktoberfest wirklich so barrierefrei, wie es von den Verantwortlichen behauptet wird? Die Süddeutsche Zeitung berichtet über einen Wiesn-Bummel mit einem Mann, der im Rollstuhl oft nicht weiterkommt, doch trotzdem über manches zufrieden ist.

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News & Trends | 23.09.2022

Tag der Zahngesundheit

Am 25. September ist Tag der Zahngesundheit. Für Menschen, die im Rollstuhl mobil sind, ist es mitunter aber nicht immer einfach, die Vorsorgeuntersuchungen und/oder Behandlungen wahrzunehmen. Und auch mögliche Zusatzleistungen kennt vielleicht nicht jeder.

Das Informationsportal der Manfred-Sauer-Stiftung

Hilfsmittel

Im Rollstuhl im Regen unterwegs: Diese Kleidungsstücke halten dicht

Bei 130 Regentagen im Jahr bleibt Menschen mit Querschnittlähmung nur, über das ständige Schietwetter zu jammern und/oder sich die passende Regenbekleidung zuzulegen. Auf dem Markt finden sich diverse Varianten und Kombinationen, um den Regenschutz den eigenen Mobilitätsmöglichkeiten anzupassen.

Forschung & Entwicklung

Interessant für Tetraplegiker: Muskeln zum Anziehen

Forschende der ETH Zürich haben einen tragbaren Exomuskel aus Stoff entwickelt – eine Art zusätzliche Muskelschicht. Diese soll Menschen mit Bewegungseinschränkungen mehr Kraft und Ausdauer im Oberkörper verleihen.

Recht & Soziales

Rente wegen Erwerbsminderung: So viel darf man dazuverdienen

Auch wer Rente wegen voller oder teilweiser Erwerbsminderung (EM) bezieht - so wie viele Menschen mit Querschnittlähmung -, darf sich Geld dazu verdienen. Allerdings gelten strikte Regeln für die Stundenzahl und den Verdienst. Wer diese Obergrenzen überschreitet, riskiert, dass seine  EM-Rente gekürzt wird.

Ernährung

Mineralsupplemente und Medikamente und ihr Einfluss auf die Verdauung

Bestimmte Mineralsupplemente und Medikamente können die Verdauung beeinflussen und z. B. Verstopfung aber auch Durchfall begünstigen. Menschen mit Querschnittlähmung sollten daher bei der Einnahme auf eventuelle Verdauungsprobleme vorbereitet sein.

Para- & Tetraplegie

Tipps für das „große Geschäft“ bei Querschnittlähmung

Letztendlich sind es viele Faktoren, die unsere Stuhlausscheidung beeinflussen. Was verbirgt sich hinter dem gastrokolischen Reflex? Wieso sollte der Stuhldrang nicht ignoriert werden? Was ist bei der Analhygiene zu beachten? Der folgende Beitrag erklärt, warum es Sinn macht, einzelne Dinge beim Toilettengang zu berücksichtigen.