Bei Schmerzen und Spastik

Faszienbehandlung bei Querschnittlähmung

Die Faszientherapie kann in Form von Massagen und passiven Dehnungen erfolgen, und soll die evtl. verklebten oder verhärteten Bindegewebsstrukturen (Faszien) zu lösen. Auch Menschen mit Querschnittlähmung können von der Anwendung profitieren.

Was habe ich zu erwarten?

Häufig gestellte Fragen nach Eintritt einer Querschnittlähmung

Mit dem Eintritt einer (traumatischen) Querschnittlähmung verändert sich das Leben von Betroffenen und ihren Familien grundlegend. Fragen, die am Anfang oft besonders relevant sind, beantwortet dieser Beitrag.

Spirale aus Angst und erhöhtem Risiko

Sturzangst und Sturzprävention bei Querschnittlähmung

Etwa 70 Prozent der querschnittgelähmten Rollstuhlnutzer und 75 Prozent der Gehfähigen trifft es mindestens einmal im Jahr: Sie stürzen. Einige kommen mit dem Schrecken davon, einige ziehen sich jedoch auch körperliche Verletzungen zu. Aber in fast jedem Fall scheint der Sturz innerlich etwas mit ihnen zu machen: Er kann Unsicherheiten oder Sturzangst wecken – und so die Betroffenen langfristig ausbremsen.

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News & Trends | 14.07.2026

Deutsche Bahn (DB) darf Menschen mit Behinderungen weiter diskriminieren

Die Interessenvertretung Selbstbestimmt Leben in Deutschland e.V. – ISL hat den Rechtsstreit gegen die Deutsche Bahn (DB) verloren. Die ISL wollte erreichen, dass Ein- und Ausstiegshilfen nach entsprechender Voranmeldung zu allen Zeiten zur Verfügung gestellt werden, zu denen Züge rollen. Zwei Verwaltungsgerichte in Berlin gaben jedoch der Gegenseite Recht.

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News & Trends | 7.07.2026

Bundesteilhabepreis 2026 verliehen

Zum siebten Mal wurde der Bundesteilhabepreis verliehen. Der Wettbewerb zum Thema „BERUFSEINSTIEG INKLUSIV – Übergang von der beruflichen Bildung in den Arbeitsmarkt für junge Menschen mit Behinderungen“ zeichnet bundesweit herausragende Projekte aus und ist mit insgesamt 17.500 Euro dotiert.

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News & Trends | 29.06.2026

Am 30. Juni ist internationaler Inkontinenztag

Die Kontinenz von Blase und Darm sind Themen, die für Menschen mit Querschnittlähmung sehr wichtig sein, da fast alle von eine neurogenen Blasen- und/oder Darmfunktionsstörung betroffen sind. Im Folgenden einige Erfahrung.

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News & Trends | 25.06.2026

Jetzt bewerben für den Access City Award 2027

Der Access City Award wird an Städte verliehen, die herausragende Arbeit geleistet haben, um für Menschen mit Behinderungen zugänglicher zu werden. Die Bewerbungsphase läuft noch bis Anfang September.

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News & Trends | 23.06.2026

Barrierearme Strände finden mit Blue Flag und Seatrac

Loser Untergrund wie Kies und Sand sind mit dem Rollstuhl nicht leicht zu befahren. Ein paar Optionen werden im Beitrag Sechs on the Beach aufgezeigt - und auch die Betreiber von Strandbädern weltweit scheinen Möglichkeiten schaffen zu wollen, u.a. Blue Flag und Seatrac.

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News & Trends | 23.06.2026

SRF Doku: Plötzlich gelähmt – Der harte Weg zurück ins Leben

Der Schweizer Guido Suter war Elitesoldat, Swiss-Ski-Coach und führte Kriseneinsätze, immer bereit bis ans Limit zu gehen. Vor drei Jahren brach er sich bei einem Skiunfall den zweiten Halswirbel und ist seitdem vom Hals abwärts gelähmt. Wie geht er mit seinem Schicksal um?

Informationsportal der Manfred-Sauer-Stiftung

Basiswissen und aktuelle Informationen rund um die Querschnittlähmung – für Menschen mit Querschnittlähmung, Angehörige und Fachpersonen.

Die Diagnose Querschnittlähmung bedeutet eine komplette Neuorganisation des Lebens. Der-Querschnitt.de will helfen, Antworten auf relevante Fragen zu finden, damit Menschen mit Querschnittlähmung ihre Lebensqualität selbst aktiv verbessern können.


Hilfsmittel

Für Menschen mit Querschnittlähmung: Kühlende Kleidung für heiße Sommertage

Bei hohen Temperaturen kann es für Menschen mit Querschnittlähmung gefährlich sein, sich im Freien oder in überhitzen Räumen aufzuhalten. Gewappnet mit Kleidungsstücken, die den Körper aktiv kühlen, lässt sich die Temperaturdysregulation bis zu einem gewissen Grad ausgleichen.

Ernährung

Trenddessert und die Verdauung: Wieso Nice Cream auch gut für die Darmgesundheit sein kann

Nice Cream ist eine Alternative zu herkömmlicher Eiscreme, deren Grundzutat meist gefrorene Bananen sind. Über die natursüße Leckerei freut sich nicht nur der Gaumen, sondern auch die Verdauung.

Para- & Tetraplegie

Sepsis bei Querschnittlähmung: Risiko und Prophylaxe

Der Eintritt einer Querschnittlähmung steigert das Risiko eine Sepsis zu entwickeln, denn Harnwegsinfektionen, Lungenentzündungen und Dekubitus sind Komplikationen, die dazu beitragen können.

Menschen & Medien

Gelesen: „Rollstuhlfahren für Anfänger“ von Christian Wagner

Was gibt es über das Rollstuhlfahren schon groß zu sagen? Jede Menge! Blogger Christian Wagner hat über das Thema ein über 550 Seiten starkes „Grundlagenwerk“ geschrieben. Gedacht vor allem für Menschen, die neu im Rollstuhl unterwegs sind. Aber auch alte Hasen dürften darin noch den einen oder anderen hilfreichen Tipp entdecken. Mit leichter Feder, viel Humor, aber auch der nötigen Ernsthaftigkeit vermittelt er seinen Lesern „Rollstuhlfahren für Anfänger“.

Therapie

Geschwollene Beine: Diese Kräuter können bei Ödemen helfen

Vor allem bei heißen Temperaturen neigen manche Menschen (mit und ohne Querschnittlähmung) zu Wassereinlagerungen in den Beinen. Verschiedene Kräuter können, z. B. als Tee genossen, eingesetzt werden, um dem Problem zu begegnen.