Nach dem Eintritt einer Querschnittlähmung ist Sexualität nicht mehr das, was sie vorher war, und Betroffene und Partner müssen sich zunächst an die neue Situation gewöhnen. Wenn man sich aber frei von den Zwängen des Vergangenen macht, gibt es durchaus (Hilfs-) Mittel und Wege, mit denen sich die schönste Nebensache der Welt lustvoll, aufregend und abwechslungsreich gestalten lässt.
(mehr …)Um auf einem Behindertenparkplatz zu parken, braucht man entweder eine Sonderparkberechtigung für Menschen mit (außergewöhnlicher) Gehbehinderung (siehe: Sonderparkberechtigung im In- und Ausland) – oder eine Riesenportion Unverfrorenheit. Über letzteres verfügen vor allem Leute, die es rein gar nicht kümmert, was das blaue Schild mit dem Rollstuhl-Icon nun zu bedeuten hat. Weg.li könnte frisches Interesse wecken …
(mehr …)Ob in einem Verein oder in der Freizeit; ob in der Halle oder unter freiem Himmel, auf Wiese, Feld oder am Strand – Boccia macht Spaß. Überall. Und auch im Rollstuhl. Der DRS hilft bei der Suche nach einem passenden Verein.
(mehr …)Powerlifting ist die einzige Kraftsportart ohne gegnerischen Kontakt, vergleichbar mit dem Bankdrücken. Sowohl Männer als auch Frauen, die einen Rollstuhl nutzen, können die Sportart Gewichtheben ausüben. Sie ist gekennzeichnet durch Maximal- und Schnellkraft, aber auch durch Beobachten des Gegners, Technik und Taktik. Der einzelne Sportler kämpft für sich innerhalb eines Mannschaftsgefüges. Helfen und helfen lassen ist das Motto.
(mehr …)WCMX (WheelchairMX) ist der weltweit gebräuchliche Name für das Skaten mit dem Sportrollstuhl. Aus Rampen, Treppen oder Kanten werden in diesem Extremsport Herausforderungen mit atemraubendem Potenzial, weiß WCMX-Pionier David Lebuser.
(mehr …)Lähmungsniveau, Lähmungsart und vegetative Komponenten haben einen maßgebenden Einfluss auf die Ausprägung der Atemfunktionsstörung (siehe: Atemproblematik) bei Querschnittlähmung. In fast jedem Fall besteht eine erhöhte Anfälligkeit für Lungeninfektionen und -entzündungen (Pneumonien). Gut, dass es LISA gibt: Mit verschiedenen Maßnahmen kann man die Atemorgane schützen und Infekten entgegenwirken.
(mehr …)Es gibt unzählige Ratgeber zum Thema Sexualität. Die Google-Suche alleine gibt über 900.000 Ergebnisse an, die Stichwortsuche bei einem bekannten Online-Versandhandel weist fast 9.000 Publikationen aus, und sowohl hochqualitative als auch wenig anspruchsvolle Magazine veröffentlichen im Monatstakt immer wieder neue – und alte – Tricks wie man sie oder ihn glücklich machen kann. Für Menschen mit Querschnittlähmung gibt es ebenfalls Ratgeber: Vier an der Zahl.
(mehr …)Wer in den 80er Jahren ein begeisterter Kinobesucher war (oder einen Fernseher besitzt), kennt zweifellos die legendäre Science-Fiction-Trilogie „Zurück in die Zukunft“. Die Handlung spielte abwechselnd oder auch parallel in den Jahren 1985, 1955 und 2015. Eine der Visionen, die die Macher von der damals 30 Jahren entfernten Zukunft hatten, ist nun Wirklichkeit geworden: Der selbstschließende Sportschuh.
(mehr …)Freiburg im Breisgau liegt inmitten eines Weinbaugebietes in der sonnenreichsten Region Deutschlands, bietet Sehenswürdigkeiten, Kultur und Kulinarisches – und bemüht sich sehr um Besucher mit Mobilitätseinschränkungen. Der Stadtführer „Freiburg für alle“ stellt die südbadische Metropole dieser Zielgruppe vor.
(mehr …)Auf die Piste, fertig, los! – Wintersport ist was für jeden – ob alt oder jung, mit Rollstuhl oder ohne. Besonders für Kinder ist es ein großer Spaß, in den Wintermonaten die Skipisten hinab zu sausen. Ebenso ist es sehr entspannend, auf den Loipen die schneebedeckte Landschaft zu genießen und einfach vom Alltag abzuschalten.
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