Bevor man sich hundeelend fühlt: Erkältungen vermeiden

Wenn die Jahreszeit dunkel und kalt wird, sollte man sich ganz besonders um sein Immunsystem kümmern. Und zwar bevor man sich wegen Grippe, Erkältung und Co. hundeelend fühlt.

sh_291471299_javier_brosch_gross

Das Immunsystem benötigt in der kalten Jahreszeit meist mehr Schutz. Die Ansteckungsgefahr für z. B. Grippe, grippale Infekte und Erkältung ist deutlich erhöht und Kälte und Dunkelheit sorgen für schlechte Laune.

Viel von den Hausmitteln, mit denen unsere Mütter und Großmütter drangsaliert haben, als wir noch klein waren, haben es tatsächlich in sich. Und über die Grippeschutzimpfung nachzudenken lohnt bei Querschnittlähmung allemal.

Fünf Hausmittel bei Erkältungen und ihre Wirkung – Der-Querschnitt.de

Das Immunsystem stärken

Erkältung durch Kälte? Ja. Nein. Vielleicht

Grippeschutzimpfung bei Querschnittlähmung,

Zu Fragen und Antworten des Robert Koch Instituts zur Grippeschutzimpfung geht es hier (externer Link).