Oft entscheiden die letzten Meter in Form von Stufen oder zu schmalen Eingangstüren, ob Rollstuhlfahrer tatsächlich ins Restaurant, Kino oder die Apotheke gelangen können. Die Lösung: Die Wheelmap – eine interaktive Karte für rollstuhlgerechte Orte. Jeder kann hier rollstuhlgerechte Orte finden, eintragen und bewerten. Über 1 Million Toiletten, Cafés, Bibliotheken, Schwimmbäder und viele weitere öffentlich zugängliche Orte sind erfasst, laut wheelmap.org kommen täglich über 300 hinzu.

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Das (Wieder-) Erlangen der vollen Erektionsfähigkeit beeinflusst nicht die Wiederkehr von Empfindung oder die Orgasmus- und Ejakulationsfähigkeit, sie stellt aber eine wichtige Komponente beim Ausleben der Sexualität von Betroffenen dar, macht den Geschlechtsverkehr im eigentlichen Sinne überhaupt erst möglich und gewährleistet so für den Querschnittgelähmten, dem dieser Bereich des Daseins und vor allem von Partnerschaft wichtig ist, eine verbesserte Lebensqualität.

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Anders als bei Männern, deren Zeugungsfähigkeit mit Eintritt einer Querschnittlähmung in der Regel nachlässt, hat eine Rückenmarksverletzung keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit einer Frau und wird der Erfüllung eines Kinderwunsches (Schwangerschaft) – sofern die Frau im gebärfähigen Alter ist – nicht im Wege stehen.

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Seit jeher spielen Kräuter und Gewürze eine wichtige Rolle für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Menschen. Mit ihren ätherischen Ölen, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen beeinflussen sie zahlreiche Körperfunktionen, sind beruhigend oder anregend und haben nicht selten auch eine antibakterielle Wirkung.

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Die Akutbehandlung selbst und die Erstrehabilitation nach deren Abschluss erfolgt nach Möglichkeit in einem Querschnittzentrum. Die Umsetzung der Rehabilitationsmaßnahmen und ihre Dauer werden individuell angepasst und nehmen auf die jeweils persönlichen Bedürfnisse, Voraussetzungen und medizinischen Besonderheiten des Patienten Rücksicht.

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Zu geschwollenen Beinen kommt es bei Menschen mit Querschnittlähmung oft wegen der fehlenden Gelenk-/Muskelpumpfunktion der Beine, die eine Lympho-Phlebostase (Stauungen in Lymphen und Venen) auslöst. Tritt die Schwellung konstant über einen längeren Zeitraum auf, spricht mach von einem Inaktivitätsödem (Herpertz, 2023).

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Ein Badezimmer ist ein Ort, der Entspannung, Intimsphäre und Komfort bieten soll. Eine an die individuellen Bedürfnisse des Nutzers angepasste Ausstattung und großzügige Platzverhältnisse sind in einem barrierefreien Bad die Voraussetzungen, um neben der notwendigen Sicherheit auch eben dieses Wohlfühlerlebnis zu gewährleisten.

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Zu wenig Platz, zu enge Türen, Stufen, unerreichbare Fenstergriffe: Wer mit einer Querschnittlähmung lebt, muss die eigene Wohnung an den neuen Bedürfnissen ausrichten. Informationen zur „Umfeld-Anpassung“ bei Querschnittlähmung gibt es auch per Mausklick.

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Man geht davon aus, dass in Deutschland 140.000 Menschen mit Querschnittlähmung gibt und dass jährlich ca. 2.300 neue Fälle auftreten. Nach einem Unfall werden Patienten im günstigsten Fall in ein Querschnittgelähmten-Zentrum gebracht, wo eine auf die Belange von Menschen mit Querschnittlähmung abgestimmte medizinische Therapie darauf ausgerichtet ist, etwaige Folgeschäden frühzeitig zu erkennen bzw. zu vermeiden.

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Das Bedürfnis, den Darm zu entleeren entsteht im Normalfall durch Ansammlungen von Stuhl im Enddarm, der eine Spannung der Darmwand bedeutet. Dieser Reiz gelangt über Nerven zum Rückenmark und zum Gehirn und wird mit wellenartigem Zusammenziehen der Darmmuskulatur (Peristaltik) beantwortet. Dennoch können gesunde Menschen den Zeitpunkt der Stuhlentleerung durch Beeinflussung von Beckenbodenmuskulatur und Schließmuskeln willkürlich bestimmen. Die Darmfunktion bei Querschnittlähmung ist hingegen meist beeinträchtigt.

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