Video: Darüber freut sich der Darm
Der-Querschnitt.de hat in einem Videoclip einige Punkte zusammengestellt, mit denen Menschen mit Querschnittlähmung ihrem Darm etwas Gutes tun können.
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Mehr InformationenDie Themen Ernährung und Verdauung beschäftigen Menschen mit Querschnittlähmung ein Leben lang!
Dabei können sie ihrem Darm einiges an Gutem tun: Viel Wasser trinken, Körner, Saaten und Co in die Ernährung einbauen, Probiotika, Grünes Gemüse, Heilerde, Gewürze und Kräuter, Kombucha, Bewegung und Massage, alternative Methoden und Beratung.
Einige dieser Aspekte stellt das Video kurz vor. Auf unserem Informationsportal finden sich ausführlichere Informationen zum Thema Darmgesundheit bei Para- und Tetraplegie, u. a. in den Beiträgen Darmmanagement: Diese sechs Punkte unterstützen eine geplante und regelmäßige Entleerung sowie Zehn Dinge, über die sich der Darm freut.