Gelesen: Das Herz gleicht einem Garten

Sandra Seidenberg erlitt 2024 einen Rückenmarksinfarkt und ist seitdem inkomplett querschnittgelähmt. Da der Rückenmarksinfarkt zu den seltenen Erkrankungen und seltenen Ursachen einer Querschnittlähmung gehört, möchte die 56-Jährige Aufmerksamkeit schaffen. 

Auf Der-Querschnitt.de berichtet Sandra Seidenberg über ihre Erfahrungen im Beitrag Leben mit Querschnittlähmung: „Meditation kann ungemein hilfreich sein.“ – Der-Querschnitt.de. Im September 2025 erschien ihr Buch „Das Herz gleicht einem Garten“. Das Schreiben war Teil ihres Verarbeitungsprozesses.

Aus dem Inhalt

„Es gibt Krankheiten, die kennt kein Mensch. Der Rückenmarksinfarkt ist so eine Erkrankung. Bei nur 1 % aller Schlaganfälle ist das Rückenmark betroffen. Ich gehöre zu diesen 1 %. Seither bin ich inkomplett querschnittgelähmt und musste das Laufen wieder erlernen.

Ich bin einen erkenntnisreichen Weg gegangen und gehe ihn noch immer – und zwar mit der Hilfe meiner Familie, mit dem unbändigen Willen, nach vorne zu schauen, mit richtigen Therapien und einem liebenden Herzen … Denn das Herz gleicht einem Garten, entscheide selbst, was darin wachsen soll!“

Die Diagnose Rückenmarksinfarkt mit daraus resultierender Querschnittlähmung ist für Sandra Seidenberg ein schwerer Schlag. Die Konsequenzen der Querschnittlähmung treffen die Altenmünsteranerin (Lähmungshöhe Th 8-10, motorisch inkomplett) auf vielen Ebenen. Mit viel Training konnte sie zwar ihre Gehfähigkeit wiedererlangen, doch Darmmanagement und neuropathische Schmerzen und Missempfindungen stellen ein großes Problem dar.

Umso härter trafen Seidenberg die Äußerungen verschiedener Mitmenschen. Dankbar sollte sie sein, dass es ihr schon wieder „so gut“ ginge. Und wieder laufen zu können, sei ja schon ein Grund zu Freude.

Letzteres ist zweifellos richtig, doch eine Querschnittlähmung mit erhaltener Gehfähigkeit ist immer noch eine Querschnittlähmung und welche Kraft und Mühe sie der Alltag, trotz der Unterstützung durch ihre Familie, kostet, sehen Außenstehende nicht. Seidenberg berichtet, dass sie im Urlaub ein Ausflug derartig anstrengte, dass der Rest ihres Thailandaufenthaltes von Schmerzen geprägt war.

Ein Schwerpunkt des Buches liegt auf Seidenbergs Suche nach einer Behandlung dieser quälenden Schmerzen oder einer erfolgreichen Prophylaxe. Neben Medikamenten arbeitet sie mit Akupunktur, Osteopathie, Entspannungstechniken und Ernährungsstrategien. Interessant zu lesen ist, dass das intermittierende Fasten ihr tatsächlich zu helfen scheint. Dass damit die Regeneration von Nerven unterstützt wird, war bisher nur in Tierstudien untersucht worden.

„Das Herz gleicht einem Garten“ – woher der Ausspruch stammt, soll hier nicht verraten werden – beschreibt eingehend die Konsequenzen eines Rückenmarksinfarkts und wie Sandra Seidenberg und ihre Familie damit umgehen, und ist somit ein wichtiger Beitrag zum Schaffen von Aufmerksamkeit für eine seltene Krankheit.

Eine Leserin sagt zum Buch: „Sie (Seidenberg) hat sehr offen über ihre Erkrankung und auch über ihre Familie, die das Wertvollste und Wichtigste in ihrem Leben ist, erzählt. Auch über ihr neues Leben, ihre Pläne, ihre Liebe zur Natur und den Tieren hat alles sehr persönlich gemacht. Ein mutmachendes, berührendes Buch!“

Das Buch

  • Das Herz gleicht einem Garten
  • Von: Sandra Seidenberg
  • Seiten: 204
  • ISBN: 978-356500-673-1
  • Preis: ca. 10 Euro (Stand: Sept. 2025)

Über die Autorin

Sandra Seidenberg wurde 1969 in Rheine geboren. Sie ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder. Seit dem Umzug in ihre Wahlheimat Bayern lebt sie zusammen mit ihrem Mann im ländlichen Altenmünster im Kreis Augsburg. Auf dem Land findet die passionierte Botanikerin und Tierfreundin Ruhe und Zeit für eine weitere Leidenschaft – das Schreiben. Hier entstand ihr Erfahrungsbericht „Das Herz gleicht einem Garten“ nach einem gesundheitlichen Schicksalsschlag. Ihr Debutroman „Morgen werde ich glücklich sein“ wird voraussichtlich 2026 erscheinen.

www.sandraseidenberg.de (externer Link)

Siehe auch: Leben mit Querschnittlähmung: „Meditation kann ungemein hilfreich sein.“ – Der-Querschnitt.de und Leben mit Querschnittlähmung: Gemeinschaft nach Rückenmarksinfarkt – Der-Querschnitt.de