Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel und sorgt so für starke Knochen und kräftige Muskeln. Aber Menschen mit Querschnittlähmung leiden überdurchschnittlich oft an Vitamin-D-Mangel. Bei bis zu 93 Prozent ist der Vitamin-D-Spiegel zu niedrig. Zum Vergleich: Bei Menschen ohne Querschnittlähmung liegt der Wert bei etwa 30 Prozent, manche Quellen sprechen von 40 Prozent.
(mehr …)Bunte Büdchen voller Lichterketten, Tannengrün und künstlichem Schnee, dampfender Kakao in saisonalen Tassen und Klänge im Ohr, die daran erinnern, dass früher mal richtiger Schnee vom Himmel rieselte. Die Weihnachtszeit wäre nix ohne ihre Weihnachtsmärkte. Aber: Getränkeausschank und Glasengelchen wollen erst einmal im Rollstuhl erreicht werden…
(mehr …)Der 3. Dezember ist der Tag der Menschen mit Behinderung. Am und um den Jahrestag gibt es Veranstaltungen, Aktionen und Forderungen zur Verbesserung der Situation der Menschen mit Behinderung.
(mehr …)Impulse für Körperbewusstsein und Energie: Diese Themen, denen sich die Manfred-Sauer-Stiftung verschrieben hat, finden ihren Niederschlag im Kursprogramm für 2026. Wenn Sie Lust haben, setzen und erreichen Sie mit uns 2026 neue Ziele!
(mehr …)Im Rollstuhl muss eine regelmäßige Druckentlastung vorgenommen werden. Empfohlen wird eine Änderung der Sitzposition alle 10 bis 15 Minuten. Die Sitzflächen werden so entlastet und effektiv davor geschützt, Schaden zu nehmen. Wie es geht, zeigt dieser Beitrag.
(mehr …)Seit einer Operation lebt Sven Kunze mit einer Querschnittlähmung und sitzt im Rollstuhl. In der ZDF Sendung Einfach Mensch bei 37 Grad berichtet der zweifache Familienvater über sein Leben im Rollstuhl.
(mehr …)Die Bundesvereinigung Lebenshilfe e.V. hat auf ihrem Online-Auftritt eine Sammlung von Informationen rund um das Thema „Beantragung von Hilfsmitteln“ zusammengestellt.
(mehr …)Über 80 Millionen Menschen in der EU leben mit einer dauerhaften Beeinträchtigung oder eingeschränkter Mobilität. Barrierefreies Bahnfahren erleichtert ihnen und vielen anderen Fahrgästen das Reisen in der EU. In der Realität bleiben barrierefreie Bahnreisen über Grenzen hinweg aufgrund unterschiedlicher nationaler Regelungen jedoch oft eine Herausforderung. Das Europäische Verbraucherzentrum (EVZ) Deutschland erklärt, welche Rechte gelten – und welche Verbesserungen geplant sind.
(mehr …)Jedes Jahr ehrt der Deutsche Behindertensportverband (DBS) die Para-Sportler des Jahres. Frauen, Männer und Teams werden für ihre Leistungen in einer Para-Sportart gewürdigt. Dies sind die Gewinner 2025!
(mehr …)In jedem Jahr ehrt der Deutsche Behindertensportverband (DBS) die Para-Sportler des Jahres. Frauen, Männer und Teams werden für ihre Leistungen in einer Para-Sportart gewürdigt. Menschen mit Querschnittlähmung waren in diesen Jahren (seit 2014) unter den Gewinnern.
(mehr …)