Gelesen: „Einer nur“ von Bernd Mittenzwei

Gelesen: „Einer nur“ von Bernd Mittenzwei

Ajnur ist ein Außenseiter. In der Schule findet er keinen Kontakt. Zuhause, bei seiner Mutter und seiner Großmutter, lebt er ein ruhiges, zurückgezogenes Leben. Sein einziges Hobby ist das Sammeln von Vogelstimmen, die er zu experimentellen Musiktapes weiterverarbeitet. Er ist der Held in dem Roman \"Einer nur\" von Bernd Mittenzwei.

Integra Messe in Österreich

Integra Messe in Österreich

Vom 10. bis 12. Juni 2026 öffnen die Welser Messehallen ihre Tore für Österreichs größte Messe rund um Pflege, Therapie, Betreuung und Rehabilitation für Betroffene, Fachkräfte und Vertreter der Dienstleistungsbranche.

Irgendwie selbstbestimmt: Mit einer „Da geht noch was“ Einstellung im Rollstuhl

Irgendwie selbstbestimmt: Mit einer „Da geht noch was“ Einstellung im Rollstuhl

Natascha Höhn ist aufgrund einer seltenen Immunstörung im Rollstuhl mobil. Lange fiel es ihr schwer, ihr neues Leben zu akzeptieren, und fühlte sich dadurch noch mehr eingeschränkt, als sie es ohnehin schon war. Mit ihrem Buch „Irgendwie selbstbestimmt“ will sie anderen Betroffenen helfen, durch Akzeptanz mehr inneren Freiheit zu erreichen.

Lifehack: Der Trick mit dem Gute-Laune-Frosch am E-Rolli

Lifehack: Der Trick mit dem Gute-Laune-Frosch am E-Rolli

Ulrike hat über den Joystick ihres E-Rollstuhls einen knallgrünen Gummifrosch gestülpt. So kann sie ihn besser greifen. Aber ein anderer Effekt ist ihr fast noch wichtiger: Das Gummitier verändert die Art, wie Menschen mit ihr interagieren. Er zaubert ihnen ein Lächeln ins Gesicht. Der Gute-Laune-Frosch am E-Rolli – und weitere kleine Tricks, die die Stimmung heben.

Reiseapotheke bei Querschnittlähmung

Reiseapotheke bei Querschnittlähmung

Wenn man die Empfehlungen, was so alles in eine Reiseapotheke gehört, liest, kann einem angst und bange werden. Ferien sind schließlich kein Ausnahmezustand, bei dem man Leib und Leben riskiert. Oder doch? Bei einem Trip – vor allem ins Ausland – ist zumindest eine kleine Reiseapotheke ein Muss.

Meine Querschnittlähmung und ich: Ein Schmerz wie ein Hammerschlag

Meine Querschnittlähmung und ich: Ein Schmerz wie ein Hammerschlag

Als alter Hase im Rollstuhl hatte ich gedacht, dass ich schon alles erlebt habe, was unangenehme Langzeitfolgen der Querschnittlähmung angeht. Spastik, chronische Schmerzen, wiederkehrende Harnwegsinfekte… ich war versorgt. Aber dann traf mich ein akuter Schmerz im Nacken - so heftig, als würde ein nordischer Gott mit einem Hammer auf mich eindreschen.