Juni 2026 - Der-Querschnitt.de

Geschwollene Beine: Diese Kräuter können bei Ödemen helfen

Vor allem bei heißen Temperaturen neigen manche Menschen (mit und ohne Querschnittlähmung) zu Wassereinlagerungen in den Beinen. Verschiedene Kräuter können, z. B. als Tee genossen, eingesetzt werden, um dem Problem zu begegnen.

Trendgetränk Kaffeekonzentrat – Eine gut Wahl bei Querschnittlähmung?

Das Trendgetränk des Sommers ist Kaffeekonzentrat. Großzügig wird es über Eiswürfel, Eiscreme und in Milchmixgetränke gegossen. Für Menschen mit Querschnittlähmung, die Problem mit der Verdauung haben oder unter der Hitze leiden, ist es u.U. nicht die beste Wahl.

Barrierearme Strände finden mit Blue Flag und Seatrac

Loser Untergrund wie Kies und Sand sind mit dem Rollstuhl nicht leicht zu befahren. Ein paar Optionen werden im Beitrag Sechs on the Beach aufgezeigt - und auch die Betreiber von Strandbädern weltweit scheinen Möglichkeiten schaffen zu wollen, u.a. Blue Flag und Seatrac.

SRF Doku: Plötzlich gelähmt – Der harte Weg zurück ins Leben

Der Schweizer Guido Suter war Elitesoldat, Swiss-Ski-Coach und führte Kriseneinsätze, immer bereit bis ans Limit zu gehen. Vor drei Jahren brach er sich bei einem Skiunfall den zweiten Halswirbel und ist seitdem vom Hals abwärts gelähmt. Wie geht er mit seinem Schicksal um?

Im Rollstuhl zur Miss-Wahl: Mit Krönchen zu mehr Inklusion?

Klassische Miss-Wahlen oder spezielle Contests wie die Wahl zur „Ms. Wheelchair“: Einige Frauen im Rollstuhl oder mit anderen Behinderungen nutzen solche Wettbewerbe auch, um für sich und ihr Anliegen - die Inklusion - Öffentlichkeit zu schaffen. Ein Überblick über Pro- und Contra-Aspekte.

„Alle machen mit!“: Pixi-Buch zum Kinderrecht auf Inklusion

Ein neues Pixi-Buch zeigt Kindern im Kita-Alter, welche Rechte sie haben und wie Inklusion im Kindergarten aussehen könnte. Es geht um die Anlage eines rollstuhlgerechten Mitmach-Gartens, um eine fehlende Rollstuhl-Schaukel und um Wege, auf denen auch Maja in ihrem Rollstuhl problemlos fahren kann.

„Vor dem Alter kann man sich nicht verstecken“ – Was macht Tetraplegiker Hennes Lübbering heute?

2019 sprach die Redaktion zum ersten Mal mit Hennes Lübbering – einem ganz alten Hasen im Rollstuhl – über das Altern mit Querschnittlähmung (siehe: \"Von der Bravo zur Apothekenumschau\" ). Nach sieben Jahren stellt sich die Frage, wie es dem inzwischen 75-Jährigen heute geht. Die klare Antwort: „Es geht mir gut!“

Gazpacho – Kalte Suppe für heiße Tage

Gazpacho, die eisgekühlte Gemüsesuppe aus Spanien, sollte im Sommer auf keinem Speiseplan fehlen, denn sie erfrischt und versorgt mit viel Flüssigkeit. Auch in „Querschnitt Kochen“ gibt es ein Rezept.

Cool im Rollstuhl: Hilfsmittel und Co.

Aufgrund der Temperaturregulationsstörung – unterhalb der Lähmungshöhe, kann man weder schwitzen noch zittern – kann der Sommer für Menschen mit Querschnittlähmung eine ganz schöne Tortur sein. Aber es gibt coole Hilfsmittel, z. B. eine kühlendes Rückenpolster.

Schlichtungsstelle BGG legt Jahresbericht vor

Der Jahresbericht der Schlichtungsstelle nach dem Behindertengleichstellungsgesetz (BGG) - kurz Schlichtungsstelle BGG - ist veröffentlicht. Fallzahlen steigen weiter.

Monat: Juni 2026