Ursula Willimsky, Autor bei Der-Querschnitt.de

Leben mit Querschnittlähmung: „Heute bin ich der, der es geschafft hat, damit klarzukommen.“

Manchmal fühlt Peter van den Bruck sich, als ob er mit seinem Rollstuhl auf einer Berg- und Talbahn unterwegs ist. Mal geht es rauf, mal wieder runter. Im Moment ist sein Leben wieder auf Talfahrt. Von den negativen Begleitumständen und Gefühlen will der 61-Jährige sich aber nicht mitreißen lassen. Er setzt ihnen Aktivität und Engagement entgegen.

Infrastruktur, ÖPNV, öffentliche Gebäude: Das macht eine rollstuhlgerechte Kommune aus

Was macht eine rollstuhlgerechte Kommune aus? Theoretisch ganz einfach: Jeder Mensch im Rollstuhl kommt im öffentlichen Raum möglichst immer und überall dort hin, wo er oder sie hinwill. Und das am besten ohne fremde Hilfe. Alles eine Frage der Planung und Gestaltung.

Neuroarthropathie: Unmerkliche Abnutzung von Wirbelsäule und Gelenken

Menschen mit Querschnittlähmung können im Laufe der Jahre eine Neuroarthropathie entwickeln. Eine heimtückische Erkrankung, die sich unmerklich in die Gelenke und die Wirbelsäule einschleicht und Deformationen und Instabilität zur Folge haben kann. Entstehungsursache sind eine gestörte Schmerzwahrnehmung und daraus resultierende mangelnde Haltungsregulierung.

Kinderwunsch: „Wo Liebe ist, wird das Unmögliche möglich“

Annika und der querschnittgelähmte Stefan erzählen in zwei TV-Reportagen vom Beginn ihrer Liebe und von den manchmal harten Zeiten, die sie durchleben mussten. Nun hat ein Baby ihre Beziehung perfekt gemacht.

Oberschenkel-Labienspreizer: Neues Hilfsmittel soll Frauen Katheterisieren erleichtern

Querschnittgelähmte Frauen müssen meist katheterisieren – entweder selbst oder mit fremder Hilfe. Anders als bei Männern ist die Harnröhre bei Frauen im Körper verborgen. Das erschwert die selbstständige Katheterisierung. Das Fraunhofer-Institut für Produktionstechnik und Automatisierung IPA arbeitet derzeit an einem Oberschenkel-Labienspreizer, der querschnittgelähmten Frauen das Katheterisieren erleichtern soll. Probandinnen sind willkommen.

Treppen? Toiletten? Tische? Die innere Checkliste von Menschen mit Querschnittlähmung, die spontan ausgehen wollen

„Wollen wir in das neue Café gehen? Das sieht so cool aus!“. Hmmm. Welchen Dominoeffekt im Kopf so eine nett gemeinte Einladung bei Menschen, die im Rollstuhl unterwegs sind, auslöst, darüber erzählt die Bloggerin Svenja Gluth in einem Video. „Diese Freude mit angezogener Handbremse, die kennen wir zu gut!“, sagen Jana Sohm und Vincent Kast. Beide vermissen manchmal die Spontanität in ihrem Leben. Denn wegen ihrer Tetraplegie müssen sie erst planen und abchecken – und erst danach können sie sich auf die Verabredung freuen. Oder auch nicht.

Vitamin-D-Mangel bei Querschnittlähmung

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel und sorgt so für starke Knochen und kräftige Muskeln. Aber Menschen mit Querschnittlähmung leiden überdurchschnittlich oft an Vitamin-D-Mangel. Bei bis zu 93 Prozent ist der Vitamin-D-Spiegel zu niedrig. Zum Vergleich: Bei Menschen ohne Querschnittlähmung liegt der Wert bei etwa 30 Prozent, manche Quellen sprechen von 40 Prozent.

Weihnachtsmärkte: Nicht immer gibt es zum Budenzauber auch Barrierefreiheit

Bunte Büdchen voller Lichterketten, Tannengrün und künstlichem Schnee, dampfender Kakao in saisonalen Tassen und Klänge im Ohr, die daran erinnern, dass früher mal richtiger Schnee vom Himmel rieselte. Die Weihnachtszeit wäre nix ohne ihre Weihnachtsmärkte. Aber: Getränkeausschank und Glasengelchen wollen erst einmal im Rollstuhl erreicht werden…

Beantragung von Hilfsmitteln

Die Bundesvereinigung Lebenshilfe e.V. hat auf ihrem Online-Auftritt eine Sammlung von Informationen rund um das Thema „Beantragung von Hilfsmitteln“ zusammengestellt.

Kohlensäure: Vor- und Nachteile der Blubber-Bläschen

Für Menschen mit Querschnittlähmung sind Verdauung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Gewichtsregulation immer ein Thema. Eine kleine chemische Verbindung kann bei all diesen Aspekten eine Rolle spielen: Die Kohlensäure. Die Blubber-Bläschen haben einige positive Eigenschaften, aber es gibt auch Negatives zu berichten.

Ursula Willimsky

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